Anksiyete Bozukluğu Rahatsızlığı ve Türleri Nelerdir?

İnsan yaşamında birbirinden farklı türlerde sağlık sorunları ortaya çıkabilmektedir. Her bir sorunun üzerinde önemle durmak ve daima bunlara karşı etkili çözümler üretmek gereklidir. Özellikle ruhsal duruma yönelik oluşan sorunlar birçok zaman üstesinden gelinmesi zor sorunlar olabilmektedir.

Bundan dolayı ruhsal nitelikte sorunlara karşı oldukça hassas bir yaklaşım içine girilmesine ihtiyaç vardır. Günümüz dünyasında en çok karşılaşılan sorunlardan biri anksiyete bozukluğu yani diğer adlarıyla kaygı veya endişe bozukluklarıdır. Bu önemli sorun insanların yaşam kalitelerini düşürücü bir etki meydana getirebilmektedir.

Anksiyete bozukluğu yaşayan kişilerde sürekli ortaya çıkabilen yoğun bir endişe ve kaygı hali olduğu gözlenir. Ortada çok belirgin bir neden veya tehlike olmasa bile kişiler bu tür ruh hali değişimleri içerisine girebilmekteler. Genel olarak bu sorun bu temel unsur ve belirtilerle tanımlanmaktadır.

Anksiyete Bozukluğu Belirtileri

Günümüz dünyasında birçok insanın karşılaştığı önemli sorunlardan biri olan anksiyete bozukluğu, oldukça farklı türde birtakım belirtilere sahip olabilmektedir. Bu belirtiler arasında genel olarak geniş bir çeşitlilik mevcuttur.

• Gün içerisinde yaşanan yoğun endişe ve kaygı hali,

• Konsantrasyon ve dikkat sorunları,

• Kötü şeyler oluşacakmış hissi,

• Nefeste birtakım düzensizlikler ve nefes darlığı,

• Uyku problemi ve sıkıntıları,

• Gergin ve huzursuzluğu yoğun hissetmek,

• Aşırı terlemeler ve ellerde titremeler,

Online psikolog ve Psikoloji alanında önemli sorunlardan biri olarak görülen anksiyete bozukluğu, genel itibariyle bu türden bazı belirtilerle kendisini insanlarda ortaya çıkarabilmektedir. Kişilerde böyle bir sorunun varlığından emin olunması için mutlaka iyi analizler ve değerlendirmelerle durumu anlamak gereklidir.

Anksiyete Bozukluklarında Risk Unsuru Faktörler

İnsanlarda meydana gelen çeşitli ruhsal problemlerin en temelinde mutlaka bunun ortaya çıkışını tetikleyecek bir hikâye yer alabilmektedir. Özellikle kaygı ve endişeyle tanımlanan anksiyete bozukluklarının oluşumunda bunun varlığı muhtemeldir.

• Geçmişte birtakım travmatik olaylara ve süreçlere maruz kalınması,

• Özgüven eksikliği ve kişisel gelişimle ilgili sorunlar,

• Çocukluk dönemlerine ilişkin birtakım fiziki istismarlar,

• Stresli bir çevre ve yaşam ortamlarında bulunma,

• Bağlanmayla ile ilgili sorunlar,

• Ayrılıklara doğru ve doğal tepkileri verememe,

Bu türden unsurlar genel anlamda anksiyete bozukluklarının meydana gelmesinde önemli risk unsurları olarak kendisini ön plana çıkarmaktadırlar.

Anksiyete Bozukluğu ve Türleri

Anksiyete bozukluğu biraz duruma yönelik genel bir tanımlama olmakla birlikte bu sorun farklı türlerde değerlendirilip ele alınabilmektedir. Çünkü bunun kendi içerisinde ayrıldığı birtakım bölümler vardır.

• Panik atak nitelikli anksiyete bozuklukları,

• Travmatik olay sonrası oluşan bozukluklar,

• Genelleştirilmiş olan kaygı bozuklukları,

• Sosyal fobiler ve agorafobiler,

İnsanlarda ruhsal yapıda ortaya çıkan anksiyete bozuklukları genel olarak bu çeşitli faktörlere bağlı olarak sınıflandırılabiliyor. Her bir faktör kendisine yönelik birtakım özelliklere sahip bulunuyor. Anksiyete bozukluğunu anlama noktasında bu faktörler durumu daha net bir şekilde anlamaya imkân tanıyor.

Anksiyete Bozukluğu Tedavi Seçenekleri

Yaşama kalitesini olumsuz yönde etkileyebilen anksiyete bozukluğu sorunlarını daima tedavi edebilmek için günümüzde başarıyla uygulanan birkaç yöntem mevcuttur. Alanında uzman hekimlerin de desteğiyle ilgili tedavilerden başarılı sonuçlar alınabilmektedir.

İlaç ile tedavi seçenekleri, bütünsel bakış ve davranışçı bilişsel terapiler anksiyete bozukluğu durumlarında kullanılan tedavi metotlarıdır. İlaçlı tedavide kullanılan ilaçlar genel olarak serotonin geri alım inhibitörü olarak kişide işlevsel olurlar.

Bu ilaçların temel çalışma prensipleri beyindeki serotonin düzeninde bir uyum oluşturmaya çalışmaktır. Çünkü serotonin düzeyleri gerekli değerlerine ulaştığında kişilerde ruhsal yönden iyi rahatlamalar ve iyileşmeler gözlenir.

Yine bunun yanı sıra psikoterapinin desteği de bu noktada olmazsa olmaz önemli tedavi seçeneklerinden biri olarak görülmektedir. Çünkü doğru uzman kişilerce uygulanan bu terapiler kişilerin bakış açılarını değiştirmede olumlu yönde birtakım etkiler meydana getirebilmektedir.

Anksiyete oluşumlarını meydana getirip ortaya çıkaran sorunların kök faktörlerine dokunmak bu terapiler sayesinde mümkün olmaktadır.