Günlük yaşamın getirdiği stres, geçmişte yaşanılan problemler nedeni ile bazı ruhsal sorunlar yaşayan kişilerin online olarak ücretsiz online psikolog arayışı mantıklı bir çözüm sunmaz. Alanında uzman Psikolog tarafından verilecek hizmetlerin kişiye özel yapılması ve emek harcanması gerekir. Genel sorular için aradığınız cevapların internet üzerinde zaten yer alması herkesin ulaşabileceği bir durumdur. Sorunların kişisel olduğu unutulmamalı ve ileride ciddi problemlere yol açabilecek sorunların randevu ve seans yöntemiyle uzman Psikolog tarafından çözülmesi önemlidir.
Online Terapi Ücretli Mi Ücretsiz Mi?
Online terapilerin ücretsiz olması mümkün değildir. Bunun birçok nedeni bulunur. Alanında uzman Psikolog desteğinden bireysel olarak faydalanabilmeniz adına görüntülü bir görüşme yapılmalı ve seans süresi belirlenmelidir. Ücretsiz verilen bilgiler terapi değil, genel öneriler olabilir. Bunun yanı sıra kişisel sorunlarınızı detaylı olarak dinleyen Psikolog tarafından sorunun kaynağı tespit edilmeli, bunun için bir süre harcanmalıdır. Online terapilerde sunulan hizmetler için belirlenen ücretler daha uygun fiyatlarla olabilir. Tüm hizmetlerin uzaktan destek olarak yapılması sonucu, birçok kamu kurum ve kuruluşlar da uzaktan destek sunmaya başlamıştır. Zaman ve ulaşım sorununu ortadan kaldırmak amacıyla online terapi oldukça faydalıdır. Bazı durumlarda ise Psikolog önerisine göre birebir, grup ya da aile terapileri verilmektedir. Hızlı iyileşme sürecinde doktor tavsiyesine uyarak, dilediğiniz Psikolog desteğini hem online hem de zamanınıza göre birebir almanız daha faydalı iyileşme sağlayacaktır.
Online Psikolog Hizmetleri
İnternetin gelişmesiyle birlikte birçok işlem online olarak yapılabiliyor. Zamandan tasarruf edebilmek ve kendinizi daha rahat hissettiğiniz bir alandan seanslara katılmak sizler için olumlu bir yöntemdir. Online terapi yöntemiyle birçok sorun uzaktan tedavi edilebilir.
Psikolog hizmetleri;
-
Obsesif Kompulsif bozukluklar (OKB)
-
Anksiyete ve kaygı bozukluğu
-
Travma ya da travma sonrası yaşanan stres
-
Anksiyete
-
Öfke bozukluğu
-
Cinsel problemler
-
Bağımlılık
Bunun gibi birçok sorun online Psikolog terapisi ile tedavi edilebilir. Öncelikle randevu almanız gereken bu tedavide istediğiniz uzman psikolog tarafından destek alırsınız. Seansları belirleyerek tedavi sürecinizin süresi hakkında bilgi alabilirsiniz.
Online Terapi Nasıl Yapılır?
Online terapi yüz yüze yapılan terapiler gibi görüntülü olarak yapılabilir. Görüntülü görüşme programının sağlıklı gerçekleşmesi ve seansların kesintisiz olabilmesi adına bağlantı önemlidir. Bulunduğunuz ortamda tek başınıza ve sessiz bir alanda olmanıza özen göstermelisiniz. Hiçbir dış faktörün seans esnasında dikkatinizi dağıtmasına izin vermemeniz gerekir. Bireysel yapılan terapilere göre online terapinin de oldukça yararı vardır. Zaman ya da ulaşım sorunları nedeni ile tavsiye aldığınız uzman Psikolog ile iletişime geçemeyebilirsiniz. Online terapi ile günümüzde birçok Psikolog hizmet vermektedir. Online terapinin görüntülü gerçekleşiyor olması mahremiyetin üst düzeyde tutulmasını gerektirir. Hasta doktor ilişkisinin özel bir ortamda gerçekleşmesi, seansın mahremiyet kurallarına uygun gerçekleşmesini sağlar.
Online Terapinin Faydaları
Online terapi kişinin kendini en rahat hissettiği zamanda yapılabilir. Çalışma konularına giren tüm alanlarda Psikolog desteği alabilirsiniz. Randevu takibinizi yaparak uzman Psikolog yardımı alabilir, Türkiye'nin her noktasında olan Psikologlara ulaşabilirsiniz. Seçim ve alternatif olarak araştırmalar yapabilir, dilediğiniz uzman Psikolog terapi desteğiyle iyileşme sürecinize katkı sağlayabilirsiniz. Görüntü ve ses olarak kesintisiz bir görüşme sağlarken, yaşadığınız anlık sorunları Psikolog randevularının doluluk oranına göre takip edebilirsiniz. Online terapilerde öncelik hastanın gizliliğidir. Bu nedenle danışan yanında kimsenin olmaması, sessiz ve daha kendiyle baş başa kalacağı ortam tercih edilmelidir. Online terapinin, birebir terapilerden farkının olmadığını anlamak ve dış alanlarda terapinin olmayacağını bilmek gerekir.